HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADY Monika Kołakowska 34:11 5 years ago 2 131 584 Далее Скачать
WYZWANIE JESIEŃ 🔥1: Trening odchudzający TABATA -300 KCAL Monika Kołakowska 37:26 1 year ago 303 252 Далее Скачать
Szybkie CARDIO 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 13:34 4 years ago 308 884 Далее Скачать
WYZWANIE 30-DNIOWE🔥6: Turbo trening interwałowy Monika Kołakowska 33:07 2 years ago 141 281 Далее Скачать
WYZWANIE 🔥 NowaJa2022 Trening 6: Tabata bez przerwy -200 kcal Monika Kołakowska 20:00 2 years ago 165 044 Далее Скачать
WYZWANIE 30-DNIOWE🔥9: Trening interwałowy o średniej intensywności Monika Kołakowska 32:47 2 years ago 101 011 Далее Скачать
WYZWANIE 🔥NowaJa2022 Trening 11: Trening odchudzający -330 kcal Monika Kołakowska 39:33 2 years ago 101 116 Далее Скачать
WYZWANIE 🔥 NowaJa2022 Trening 1: Odchudzający trening interwałowy -330 kcal Monika Kołakowska 36:26 3 years ago 378 867 Далее Скачать
50MIN MEGA SPALANIE 🔥 // Trening 12 // Wyzwanie odchudzające 💦 Monika Kołakowska 50:00 2 years ago 116 134 Далее Скачать
Odchudzający trening INTERWAŁOWY 🔥 Trening nr.10 Wyzwanie 30-dniowe | Monika Kołakowska Monika Kołakowska 34:44 4 years ago 241 260 Далее Скачать
Wyzwanie 30 DNI 🔥 Dzień 3: Trening CICHE CARDIO | Monika Kołakowska Monika Kołakowska 42:08 4 years ago 838 985 Далее Скачать
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY Monika Kołakowska 33:22 5 years ago 2 215 160 Далее Скачать
Wyzwanie 30 DNI 🔥 Dzień 17: Trening Interwałowy Full Body | Monika Kołakowska Monika Kołakowska 37:07 4 years ago 390 511 Далее Скачать
WYZWANIE 30-DNIOWE🔥3: Trening odchudzający TABATA x5 Monika Kołakowska 43:43 2 years ago 169 704 Далее Скачать
36MIN TURBO trening bez przysiadów // Trening 4 // Wyzwanie odchudzające 💦 Monika Kołakowska 36:22 2 years ago 178 581 Далее Скачать
Jeśli szybkie cardio nie jest dla Ciebie skuteczne, rzucam Ci wyzwanie, abyś spróbował treningu na bieżni 30-1-30. blogilates 0:36 1 year ago 5 380 417 Далее Скачать
20 MIN BEZ SKOKÓW KARDIO - SPAL KALORIE BEZ ZNISZCZEŃ STAWÓW Roberta's Gym 18:34 2 years ago 1 070 714 Далее Скачать